春天太適合吃靈芝了,這些好處讓您的健康“生機勃勃”

  專家觀點     |      2023-02-09 15:03:48

立春已過,隨著氣溫回升,春天已經悄然來臨。加上節后作息不穩定,很多人的氣血和臟腑功能還跟不上氣候的變化,很容易引發失眠、感冒、哮喘、皮膚過敏甚至是中風這樣的疾病。

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靈芝入五經,對這些癥狀都有一定的調理功效,所以春季太適合吃靈芝及靈芝孢子粉了。

春季吃靈芝孢子粉的好處有哪些? 

1、保肝解毒
春季養肝,就是養命。
春天是四季中肝火最旺的季節。此時,人們的情緒容易波動,也容易引發失眠、肥胖或者是腹脹等問題;焦慮、壓抑也時常發生,肝火也隨之變得旺盛。此時吃靈芝就可以起到保肝解毒的作用。
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我國藥學著作《神農本草經》和《本草綱目》中均記載:“靈芝,補肝氣”。
現代藥理研究也證實靈芝含有靈芝多糖、靈芝酸等成分,有保肝解毒、提高肝細胞的再生力、促進損傷的肝組織細胞修復的功能。
2、改善睡眠
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失眠雖然沒有季節性,但春天的氣候特點會讓失眠嚴重。長期失眠,會引起神經衰弱,若進一步發展,又會導致內分泌失調和免疫力下降,出現頭痛、胸悶、食欲不振等健康問題。
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靈芝可以同時調節神經系統、免疫系統和內分泌系統,三管齊下。使“神經—內分泌—免疫”紊亂恢復正常,讓節后的身體重新回到穩定狀態,避免了失眠患者的惡性循環,給大家帶來一個“春眠不覺曉”的高質睡眠。
3、改善過敏
春天是百草回芽,百病易發的季節。每年的3至5月份,是蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎等過敏性疾病的多發季節。
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過敏是復雜的免疫系統疾病,而靈芝孢子粉具有的雙向調節機體的功效。它不僅可以阻斷過敏反應介質的釋放,還能抑制亢進的免疫水平,當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進,產生各種變態反應或免疫性病理損害時,可以保持機體自身的穩定。
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4、改善肌膚
春季天氣多變,時而大風,時而雨水綿綿,忽冷忽熱,皮膚收縮擴張極不穩定。
靈芝可以減少人體自由基,加速細胞的再生,改善微循環,從而增強皮膚的厚度,增加膠原質以達到豐潤皮膚、消除細紋與皺紋的效果。

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在價格上向普通瓶裝飲料看齊,以普通飲料的價格就能獲得泰山靈芝傳承幾千年的養生保健功效,即開即飲。
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