靈芝具有顯著的作用，并在中華歷史文化中占有重要地位，從靈芝典籍、詠芝名作、靈芝神話、靈芝與道教、靈芝與藝術(shù)等方面介紹了靈芝的歷史文化，傳承至今幾千年。
如今，靈芝更是被視為仙草，有“上品之冠”“本草之王”的美譽(yù)。從靈芝菌絲、靈芝、靈芝孢子粉各個(gè)階段以及靈芝的所有部位都被人們視為珍寶，事實(shí)是怎么樣的呢？比如靈芝菌絲體和靈芝孢子粉哪個(gè)更好呢？
先來了解一下靈芝的整個(gè)生長過程。一朵靈芝的形成大概要經(jīng)歷：孢子-菌絲體-子實(shí)體-噴發(fā)孢子等幾個(gè)過程，而靈芝菌絲體則是靈芝孢子萌發(fā)形成菌絲，將這些菌絲收集后制成的粉劑就是靈芝菌絲粉，此時(shí)是靈芝的生長初期，菌絲體內(nèi)基本不含有什么營養(yǎng)成分，保健價(jià)值極低；
隨著靈芝菌絲不斷地分解，吸收養(yǎng)份，在合適的光照、空氣、溫度等條件配合下繼續(xù)生長就形成了靈芝子實(shí)體。子實(shí)體成熟后就會噴發(fā)靈芝孢子粉、也是靈芝最為精華的部分，內(nèi)含靈芝三萜、多糖等全部的營養(yǎng)及精華成分，經(jīng)過科研驗(yàn)證：靈芝孢子粉對人體滋補(bǔ)保健的功效遠(yuǎn)超子實(shí)體75倍，因此說靈芝孢子粉無論是營養(yǎng)價(jià)值還是功效都是遠(yuǎn)超靈芝菌絲體的。
